Не поленитесь, результат вас не заставит ждать 🙂

• 1,5 литра кипятка.
• 2 столовых ложки крупно нарезанного свежего имбиря.
• 1 десертная ложка листового зеленого чая.
• 2 столовых ложки сока свежего лимона.
• 1 десертная ложка свежего меда.
• Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря.
• Имбирь нарезать крупно.
• В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать.
• Оставить настаиваться 30 минут, и можно пить.

Рекомендуют 1,5 литра чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять на утренний кофе.

Нежелательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай — мочегонным 🙂

Килограммы нежелательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается, и самочувствие весь день отличное! Всем удачи и хорошего чаепития!

Вкусный и полезный чай: топ-3 рецепта!

Осень — время теплых объятий и горячего чая. Сегодня мы поделимся с вами рецептами самого вкусного и полезного чая. Порадуйте этими замечательными согревающими напитками себя и своих близких. Очень вкусно!

Клюквенный чай

Ингредиенты:

• Клюква -150 грамм.
• Лимон – 1 шт.
• Сладкий сироп – 70 мл.
• Апельсин – 1 шт.
• Сок сицилийского апельсина – 400 мл.

Приготовление: Нарезаем апельсины, затем лимоны, добавляем клюкву. Далее наливаем сок сицилийского апельсина, добавляем сладкий сироп, заливаем кипятком и даем настояться 10-15 минут. Клюквенный чай готов!

Имбирный чай

Ингредиенты:

• Мята.
• Мед — 100мл.
• Имбирь.
• Лайм — 2 шт.
• Апельсин — 2 шт.

Приготовление: Нарезаем лайм и апельсин, натираем имбирь и добавляем мед. Заливаем кипятком, добавляем листочки мяты и даем настояться 5-7 минут. Наш имбирный чай готов!

Яблочный чай

Ингредиенты:

• Сироп — 70 мл.
• Яблоки — 2 шт.
• Груши — 2 шт.
• Лимон — 1 шт.

Приготовление: Нарезаем яблоки, груши, лимон. Добавляем сироп и заливаем кипятком, даем настояться 15 минут, и чай готов!